“Reflusso ? E sti cazzi !”

“Reflusso ? E sti cazzi !”

La mia esperienza diretta col reflusso gastroesofageo è questa : un bicchiere di vino, niente acuti il giorno dopo. Un bicchiere di vino, acuti pieni appena sveglio. Nachos, fajtas e mojto, niente acuti il giorno dopo. Nachos, fajtas e mojto : voce pressoché normale il giorno dopo. Per tanto tempo non sono mai riuscito a capire perché un giorno mangio come un maiale e la mia voce il giorno dopo è una ciofeca, un’altro mangio come due maiali e la mia voce non è mai stata così brillante. La mia esperienza indiretta invece è con voi. Ho avuto diversi allievi che hanno sofferto e soffrono di reflusso, e uno me lo ricordo bene. Lui lavorava allo Zelig di Milano in coppia con il suo partner, e faceva uno spettacolo comico che in genere cominciava a mezzanotte. Quindi prima delle 4 del mattino, tra una cosa e un’altra non andava a letto. Una mattina viene a lezione alle 10, e se prima poteva prendere dei sol pieni (io in realtà lo vocalizzavo con voce “simil” operistica fino a Fa sopra il do alto in piena risonanza di testa), quella mattina la sua voce si rompe a mi. Niente da fare, si prova ma gli acuti sono tutti spariti. Si era fatto un panino con la nutella a tarda notte, prima di andare a dormire, e rimase così senza acuti per almeno un mese. Non c’è nulla che io vi possa dire di più sul reflusso di quello che troverete in rete : centinaia di medici, logopedisti, foniatri e chi più ne ha più ne metta, quindi è inutile che aggiunga altro. Ma spesso troppe informazioni producono un po’ di confusione (esattamente come troppe tecniche vocali…) e molte paranoie inutili. Quello che vi posso dire è che il corpo umano reagisce in maniera diversa da persona a persona. Se ci sono persone che pur fumando non patiscono molto quando cantano, io non potevo entrare al Leoncavallo senza uscire senza voce 2 ore dopo. E senza neanche fare un tiro (non ho mai fumato in vita mia, niente di niente). E infatti ho dovuto rinunciare a quelle jam che spesso mi vedevano sul palco con ottimi musicisti ed amici. Amen. Un’altra cosa che mi sento di dire è che l’acido dello stomaco molto spesso non viene stimolato da spremute, pomodori e coca cole varie meno di quanto non venga stimolato dallo stress. E hai voglia di fare diete e mangiare insalatine, pasta in bianco, riso ecc. Se siete persone stressate, e spesso avete il reflusso, è molto probabile che dobbiate darvi una calmata, piuttosto che eliminare quei buoni cannoli siciliani la mattina (io quest’ estate me ne facevo uno al giorno per...

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